🩸 Tu subis ton cycle chaque mois ?
Fatigue, douleurs, sautes d’humeur…
Ce n’est pas "normal".
Découvre une méthode simple et naturelle pour
reprendre le pouvoir sur ton cycle, soulager tes douleurs de 70 %
et retrouver ton énergie,
sans médicament.
👉 Formation -facile - accessible à vie
DIMINUE LES DOULEURS LIÉES À TON SYNDROME PRÉMENSTRUEL DE 70 %, RETROUVE TON ÉNERGIE PHYSIQUE & PSYCHOLOGIQUE EN UN CYCLE SEULEMENT GRÂCE À LA MÉTHODE STOP SPM, SANS MÉDICAMENT.
À SEULEMENT 27.90€ 290€
✔️ Accès immédiat à la formation
✔️ À vie, depuis ton téléphone ou ordi
✔️ Guide d’auto-observation PDF
✔️ Pas de blabla : que du concret, testable, applicable
😩 Ce que tu vis n’est pas dans ta tête
(et surtout tu n’es pas la seule)
Tu es épuisée ou à fleur de peau avant tes règles
Tu as mal au ventre, à la tête, ou dans tout le corps
Tu manges n’importe quoi sans comprendre pourquoi
Tu n’arrives plus à te concentrer, tu pleures, tu exploses...
Tu sens que quelque chose cloche, mais personne ne t’explique vraiment quoi
👉 On appelle ça le syndrome prémenstruel (SPM). Et non, ce n’est pas une fatalité.
Tu peux diminuer de 70 % tes douleurs grâce à différentes techniques simples enseignées dans cette formation !
Cette formation est pour toi si :
✅ Si tu vis des douleurs ou un inconfort avant ou pendant tes règles.
✅ Si tu veux une solution
naturelle et simple à appliquer.
✅ Si tu sens que ton corps essaye de te dire quelque chose.
✅ Et que tu veux arrêter de subir, sans attendre des mois.
➡️ Ce que tu vas apprendre dans cette mini-formation
Une méthode en 5 étapes pour transformer ton cycle de l’intérieur :
1. Comprendre ce que ton corps cherche à te dire à travers les douleurs
2. Identifier les 3 causes profondes qui aggravent ton SPM sans que tu le saches
3. Découvrir des outils concrets pour apaiser ton système nerveux
4. Adapter ton hygiène de vie sans tomber dans des règles strictes impossibles à tenir
5. Créer un nouveau rapport à ton cycle, plus doux, plus conscient, plus puissant
✨ À la fin de cette formation, tu sauras :
✅ Pourquoi tu vis ces symptômes tous les mois
✅ Comment réduire l’intensité des douleurs de 70 % (et parfois les faire disparaître)
✅ Comment retrouver ton énergie et ton équilibre émotionnel
✅ Comment ne plus avoir à “survivre” à ton cycle, mais vivre avec lui
📲 Accès immédiat – A regarder à ton rythme – 100 % en ligne
👩⚕️ Qui suis-je pour t’en parler ?
Je suis Claire, coach spécialisée en réalignement, formatrice, et créatrice du programme Phénix.
Depuis 10 ans, j’aide les femmes à se libérer des douleurs du corps, des schémas psychologiques épuisants, et à retrouver une vie pleine de sens.
🌿 Mon approche est globale et holistique :
corps, émotionnel, subconscient et transgénérationnel.
Pendant de trop nombreuses années,
j’ai moi-même vécu des douleurs extrêmes.
Des crampes violentes. Des nausées quotidiennes.
Jusqu’à perdre totalement le contrôle de mon corps.
Mes sphincters lâchaient.
Je vivais dans la peur constante de ne pas trouver de toilettes à temps.
J’avais honte 😔.
Et je n’osais plus vivre normalement.
Alors j’ai décidé de dire STOP.
J’ai créé mon propre protocole, en m’appuyant sur :
- des études scientifiques solides
- des fondements nutritionnels
- des approches psycho-corporelles et émotionnelles.
Résultat ? Mes douleurs ont diminué de plus de 90 %.
Je n'ai plus eu de crises invalidantes depuis 2021
Cette mini-formation te transmet l’essentiel de ce chemin, sans que tu aies à suivre 10 formations de naturopathie ni à faire 1000 tests hormonaux.
Tu gagnes du temps, de l’énergie… et tu recommences à vivre pour de vrai.
❤️ LA PREUVE QUE ÇA FONCTIONNE
TON CADEAU OFFERT AUJOURD'HUI
(Tarif habituel 49 €
-> Aujourd'hui au prix de 0€)
Ton plan d’apaisement SPM :
7 jours pour ne plus subir tes règles
Un guide pas-à-pas, concret puissant, pour t’aider à :
🌿 Apaiser ton corps en identifiant les bons réflexes nutritionnels, émotionnels et corporels à adopter dès aujourd’hui
🌀 Sortir de la spirale douleur/survie grâce à un programme simple à suivre jour par jour, conçu pour t’apporter un vrai soulagement
💆♀️ Reprendre du pouvoir sur ton cycle, comprendre ce qu’il se passe dans ton corps et le soutenir sans te surcharger
💫 T’offrir une vraie respiration intérieure, avec des gestes simples, du réconfort, et une nouvelle façon de vivre cette période chaque mois
Ce bonus agit comme une bulle de calme dans ta routine, pour faire de chaque cycle une opportunité de te reconnecter à toi-même… plutôt qu’un moment à redouter.
✅ Ce que tu vas obtenir pour seulement 27.9O€ 290€
🌿 Une méthode simple et structurée en 5 étapes pour comprendre ton corps, calmer ton système nerveux et agir sur les causes réelles de tes douleurs.
🧠 Des explications claires sur le fonctionnement du SPM, du système nerveux et des déséquilibres hormonaux, pour que tu arrêtes de subir ce que tu ne comprends pas.
🧘♀️ Des mini-rituels concrets pour apaiser ton système nerveux au quotidien, réduire l’intensité des crises et éviter qu’elles ne reviennent avec la même force.
🍽️ Un plan alimentaire anti-inflammatoire adapté à chaque saison, avec une approche douce, gourmande et accessible – fini le ventre gonflé, l’irritabilité, les douleurs sans fin.
🗓️ Un programme d’actions jour par jour, pour savoir exactement quoi faire, quoi manger, et comment soutenir ton corps dans chaque phase de ton cycle.
💝 Des outils bonus pour aller plus loin, dont :
Le guide “Ton plan d’apaisement SPM”
Les “3 mini rituels pour prévenir les crises”
Des fiches à cocher pour t’aider à garder le cap
Tu n’auras plus à naviguer à l’aveugle. Tu sauras quoi faire chaque jour, pour que ton cycle devienne un allié et non un cauchemar.
❌ Ce que tu n’auras pas dans la formation STOP SPM :
✖️ Pas une approche culpabilisante. Tu ne vas pas entendre qu’il faut “juste mieux gérer ton stress” ou que “tout est dans ta tête”. Ce que tu vis est réel, et tu mérites des solutions concrètes.
✖️ Pas une usine à gaz compliquée. Tu n’auras pas besoin de bouleverser toute ta vie. Tout a été pensé pour s’intégrer simplement dans ton quotidien (même si tu es déjà débordée).
✖️ Pas une formation floue ou théorique. Ici, pas de contenu flou ou impersonnel. Chaque module te donne des actions claires à mettre en place dès aujourd’hui, pour soulager ton corps rapidement.
✖️ Pas une injonction à être parfaite. Ce n’est pas grave si tu ne fais pas tout parfaitement. Tu avances à ton rythme. L’important, c’est de reprendre le pouvoir sur ton corps, un pas à la fois.
✖️ Pas un protocole à suivre au millimètre. Tu reçois des repères solides, mais tu restes libre de les adapter à toi. Tu es écoutée, pas enfermée.
❌ Et surtout : pas de fatalité.
Tu n’entendras plus jamais “c’est normal d’avoir mal, t’es une femme”.
Ce n’est pas normal, et tu peux commencer à t’en libérer maintenant.
TARIF RÉGULIER :
290€
TARIF AUJOURD'HUI :
27.90€*
*Offre exceptionnelle, seulement aujourd'hui
⚠️ ⏰ FIN DE LA PROMOTION DANS :
⏰ Et si tu regardais ton cycle… en prenant un peu de recul ?
Une femme a en moyenne 400 à 500 cycles menstruels dans sa vie.
Certaines les vivent très bien — et tant mieux pour elles.
Mais toi ?
👉 Fais le calcul.
Tu vis environ 12 cycles par an.
Si ça fait 10 ans que tu souffres, ça fait déjà 120 fois où tu as eu mal.
120 fois où tu as été fatiguée, irritable, en crise, à bout, incomprise.
120 fois à subir, à gérer, à t’en vouloir.
Et combien de cycles te restent-ils encore à vivre ?
Peut-être des centaines.
Et plus on avance en âge, plus les déséquilibres s’intensifient (et ça, on ne te le dit jamais).
Mais tu peux choisir de reprendre le pouvoir maintenant.
Pas dans 5 ans. Pas quand tu seras au bout.
Maintenant.
🎯 Rejoins les femmes qui ont réduit leurs douleurs de 70 % avec cette méthode douce, naturelle et éprouvée.
Et redonne du sens, de l’écoute et de la légèreté à ton cycle.
⬇️⬇️⬇️
⬇️⬇️⬇️
Reprends le pouvoir sur ton cycle dès maintenant
Et fais de cette période un moment d’ancrage, pas de souffrance.
ENTRE JUSTE TES INFOS CI-DESSOUS POUR DÉMARRER
⬇️⬇️⬇️
DIMINUE LES DOULEURS LIÉES À TON SYNDROME PRÉMENSTRUEL DE 70 %, RETROUVE TON ÉNERGIE PHYSIQUE & PSYCHOLOGIQUE EN UN CYCLE SEULEMENT GRÂCE À LA MÉTHODE STOP SPM, SANS MÉDICAMENT.
TARIF RÉGULIER : 290 €
TARIF AUJOURD'HUI : 27.9 €
Bonus exclusif offert aujourd'hui
( 49€ -> 0€) :
Ton plan d’apaisement SPM :
7 jours pour ne plus subir tes règles
